전체 글 (12) 썸네일형 리스트형 한국인 키별 적정 몸무게는? (150cm~190cm) 건강을 관리할 때 가장 중요한 요소는 체중입니다. 그렇다면 키별로 적당한 몸무게는 몇일까요? 키와 몸무게는 확실하게 연결이 되어 있기 때문에 제 키에 맞는 체중을 아는 것은 중요합니다. 아래는 BMI를 기준으로 하여 150cm부터 190cm까지 키별 적정 체중을 작성하였습니다. 키(cm)적정 몸무게(남자)적정 몸무게(여자)150cm50kg48kg151cm50kg49kg152cm51kg49kg153cm52kg50kg154cm52kg51kg155cm53kg51kg156cm53kg52kg157cm54kg52kg158cm55kg53kg159cm56kg54kg160cm57kg54kg161cm57kg55kg162cm58kg55kg163cm59kg56kg164cm59kg57kg165cm60kg57kg166cm61.. 생리통 심할 때 해결책 + 생리통 증상별 약 여성이라면 누구나 겪는 생리통! 생리통은 많은 여성들이 생리 전이나 생리 중에 경험하는 흔한 불편함입니다. 오늘은 생리통 심할 때 확실히 도움이 되는 것들에 대해 알려 드립니다. 생리통 종류 1. 원발성 월경곤란증: 가장 흔한 생리통 유형이며 일반적으로 월경이 시작되기 하루나 이틀 전에 발생하며 2-4일 동안 지속될 수 있습니다. 통증은 대체적으로 월경 중 근육을 수축시키는 화학물질인 프로스타글란딘에 의해 유발된 자궁의 수축으로 인해 발생합니다. 2. 이차성 월경곤란증: 이러한 종류의 생리통은 자궁내막증, 섬유종, 골반염증 또는 기타 생식기계 장애와 같은 기저 질환에 의해 종종 발생합니다. 통증은 더 심할 수 있고 생리 주기에 일찍 또는 평소보다 오래 지속될 수 있습니다. 생리통 증상 1. 복부 통증 :.. 국가건강검진 항목 및 대상자 알아보기 건강검진은 반드시 정기적으로 하셔야 합니다. 특히 질병 등의 가능성이 높아지는 60대부터는 건강검진은 선택이라 아니라 필수입니다. 일반건강검진 비용은 대부분 50~60만원대인데요. 국가건강검진의 경우, 저렴한 비용이나 무료로 진행할 수 있습니다. 그렇다면 국가건강검진 대상자는 누가있고 언제 받을 수 있을까요? 국가건강검진 대상자 국가건강검진 대상자: 건강보험 가입자 및 의료급여수급권자 - 지역세대주, 사무직 직장가입자, 만 20세 이상 세대원, 만 20세 이상 부양자, 20~64세 의료급여수급권자 검진 주기: 2년에 1번 (단, 직장가입자 중 비사무직은 1년에 1번) 검진 비용: 무료 국가건강검진 항목 항목 세부 항목 대상자 진찰 및 상담 공통진료 공통 신체계측 키, 몸무게 등 공통 시력, 청력 양안 시.. 이전 1 2 3 4 다음
